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北秋田市在住、東京と行き来しながらお仕事しています


by satomi117h
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タグ:北秋田 ( 7 ) タグの人気記事

豪雪!そして寒い!

まずい、まずい(×∧×)”
今日は雪かきしなくていいとホッとするのも束の間、庭側が大変なことに。

ガラス戸まで迫ってる!!



豪雪!そして寒い!_b0093660_10520668.jpg

 

その先はこんなカンジ。


豪雪!そして寒い!_b0093660_10555384.jpg


雪降る前に生垣ゴッソリ処分したのも敗因か。
寒い🥶


豪雪!そして寒い!_b0093660_10555477.jpg



べにしだん、大丈夫か(-。-;
ちゃんと雪の重さを考えて冬囲いしないと大変なことになる。
シャクヤクやシャクナゲの大きなつぼみも心配だ。

いつも、ま、これくらいで大丈夫だろうとたかをくくっていたことを反省。

常に豪雪を設定してやってあげないといけないのです!!


豪雪!そして寒い!_b0093660_10555597.jpg


今年は雪も多いけど寒さも厳しい。
お正月休み中、治療室を凍えさせてしまわないよう、オンラインヨガを毎日治療室のスペースで行っていたけど、とにかく寒い。
エアコンに石油ファンヒーター2台、一畳のホットカーペットの上にヨガマット置いても、特に床に近い所は冷たい風が吹き抜ける。
ファンヒーターの熱風当たるところだけは暖かいけれど、反対側は凍えるほど冷たい。
プラズマクラスターが凍ったのも納得。
恐るべしウチの隙間風。

暖房器具を数えてみた。
FF式一台、石油ファンヒーター3台、エアコン2台、電気ストーブ3台(1台貸出中)、電気カーペット3枚(リビング用から、一畳、1人用)コタツ1台、石油ストーブ1台(電力必要ないもの)練炭(母の買い置き使い切るまであと10個ぐらい)
過酷な冬を反映する数(-。-;

こんなことしている場合ではない!
庭側の雪よせだ!


by satomi117h | 2021-01-04 10:49 | 今日のとぱーずむ~ん | Comments(0)

新年です

明けましておめでとうございます。
寒波の中、新年を迎えました。
元旦、2日と自宅で過ごして、今日から始動です。

今年もできることからコツコツと。 
目の前のことを丁寧に。
立居振る舞いを優雅にをモットーに地味に生きていきます。



新年です_b0093660_19044903.jpg

地元の神社の手水場。
寒い!
もうずっと真冬日が続いています。
ずっと回しっぱなしだったシャーププラズマクラスターがエラー表示で、調べたら、加湿器部分が凍っていた(-。-;
ひぇー、コロナ対策で買ったごまんえんの空気清浄機が〜〜
室温0度以下では使えないみたいです。

ここ数日、玄関に練炭コンロ置いてます。
挿し木のバラ他、いくつか鉢植えがあるから。
練炭、捨てなくてよかった!
母に感謝だ🥲
寒さに対するホメオスタシスは、かなりのストレスを伴っていると思う。
実家生活で一番厳しいことかな。

愚痴言っててもしょうがないので、
あったかくして、よく食べ、よく動き、よく寝ることを心がけるしかありません。

明日からプールが始まります!

by satomi117h | 2021-01-03 16:33 | 今日のとぱーずむ~ん | Comments(0)

やまだのきみ❣️

ここ数年ですっかり北秋田市の名物とうもろこしになった『やまだのきみ』(こっちの方では、とうもろこしのことをきみと言います)

今年もとりあえず2本買ってきてレンジで皮付きのままチン、ビールでいっぱいやりました。

やまだのきみを食すと、実家の夏も本番、あぁそろそろお盆の準備をしないとなぁと思います。


やまだのきみ❣️_b0093660_20550990.jpg



この日も朝に地元のテレビ局の取材があったらしく、特売所は大忙しだったらしいです。

リーフレットなどをいただいて、読んでみました。
地元の山田市右衛門さんが営む山田農園が母体で、きみの他にもいろんな野菜を作っています。

ヤマダさん自らポスターに。
チャーミングな社長さんです❣️


やまだのきみ❣️_b0093660_20551059.jpg


ここらへんでは、青森の『嶽きみ(だけきみ)』が高級品として有名なのですが、それに勝るとも劣らない美味しさ。
私はやまだのきみ派です!

いろんなことで商売上手な青森、岩手に負けている秋田(×∧×)”
みんなで地元のいいものを応援しましょう‼️

いぶりがっこはモンドセレクションで賞を受賞。


やまだのきみ❣️_b0093660_20551163.jpg


特売所は、内陸線の大野岱駅の手前(鷹巣から角館に向かって)
大館能代空港から車で5,6分のところです。
夏の北秋田を訪れたときには、ぜひ立ち寄ってみてください。
秋田弁もキュートな看板娘がお待ちしていますよ。

HPがないみたいなので、リーフレットの電話番号を残します。

やまだ農園
北秋田市上杉字金沢76-3
📞0186-78-2085

そうだ!
近くに金沢温泉というしぶい温泉があります♨️


by satomi117h | 2020-07-31 19:48 | 北秋田再発見 | Comments(0)

春本番!

やっと暖かくなったと思ったら、急過ぎ💢
汗ふきふき、中央公園散策しました。


春本番!_b0093660_21095720.jpg


ここ3日ぐらい寒くて風が強かったのでずっと篭っていました。 
久々の桜は、花吹雪(^-^✿︎)

この春一番の人出です。


春本番!_b0093660_21100369.jpg


ニリンソウの群生地。

春本番!_b0093660_21100919.jpg


花桃が咲き始めました❣️
好きな花です🌸

春本番!_b0093660_21101548.jpg


そろそろ枝垂れ桜が満開(●^o^●)
後は、緑桜。

春本番!_b0093660_21102295.jpg



じゃ〜ん!!
緑桜じゃ🌸🌸


春本番!_b0093660_21105017.jpg



ウチのシャクナゲも咲き始めました。


春本番!_b0093660_21105606.jpg



春本番!_b0093660_21110044.jpg


夕方の患者さん終わってから、ほんの小一時間のつもりで草取り始めたら、ついつい暗くなるまでやってしまって、クタクタ(×∧×)”


春本番!_b0093660_21110488.jpg


粗食すぎる夕飯。
ひじきの炊き込みご飯(作り置き、冷凍)
アイヌネギのお浸し(庭のもの)
アスパラ のバター醤油炒め(畑のもの)
キャベツのカンタン酢漬け

フキを収穫し、下茹でして皮むきまでしたのですが、ガス欠(-_-;)
慌ててあるものご飯です。

今日は完ベジ。
でも、コロナ自粛で、体重、体脂肪率増えました。
Keepしたい‼️



by satomi117h | 2020-05-03 21:08 | 今日のとぱーずむ~ん | Comments(0)

縁側ランチ

お天気がいいので、縁側でランチしました。
この春、初めての縁側ランチ❣️

まだ何も咲いていないけれど、気持ちいいです(^-^✿︎)


縁側ランチ_b0093660_12475671.jpg


柿の木の先端に鳥が。
のどかです。

縁側ランチ_b0093660_12475917.jpg


2,3日前から庭仕事始めました。
草取りして、枯れた茎の残骸捨てて、ぴょんぴょん飛びでた庭木の枝を払ったら、スッキリ、それなりに綺麗な庭になりました。

次なるミッションは、畑を耕すことです(・・;)
お友達が耕運機貸してくれることになっているので、それまでに石灰と肥料用意しないといけません。

決めたことが一つ。
草取りは、連続2時間まで!
さ、午後の診察前に、小一時間頑張ります!



by satomi117h | 2019-04-12 12:47 | 今日のとぱーずむ~ん | Comments(0)

今年もよろしくです

新年、明けまして
おめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

今年もよろしくです_b0093660_15574014.jpg

今年もよろしくです_b0093660_15574325.jpg


晴れ間を狙って、母の実家に行ってきました。 
除雪完璧、お天気晴れ❣️
こんな冬なら大歓迎。
しばらくは厳しい寒さが続きそうですが、
なんとか乗り切るべく頑張ります。


年末27日に戻ってからバタバタの日々。
おまけに毎日雪かきしなくてはいけなかったので、息つく間もありませんでした。
朝9時からの患者さん迎える前に、45分の雪かきは大変です。
冬の間はなるべく10時開始にさせていただこうと思います(・・;)

治療室は4日から始動の予定。
今年は治療室くるみ以外でも、地元のお役に立てることができればと思っています。
特に大きな目標はありませんが、日々の生活を大切にしながらやっていきたいと思います。









by satomi117h | 2019-01-02 15:56 | 今日のとぱーずむ~ん | Comments(0)
2017年10月に北秋田市民になり、その後どのような形で活動していくかいろいろ考えておりましたが、この度『治療室くるみ 北秋田治療室』をオープンする運びとなりました。
今後ともよろしくお願いいたします。

リーフレットのご挨拶部分を掲載して、オープンのご挨拶といたします。

こんにちは。

院長の畠山里美です。

この度、私の故郷・北秋田市に小さな治療室を開設いたしました。

一番の自慢は、庭が見渡せる贅沢な空間です。日常を忘れて、静かに身体の声に耳を澄ませる時間を持っていただければ幸いです。


『治療室くるみ』では、鍼灸の他にいくつかの療法を取り入れました。

長年、音声表現の仕事に携わってきた経験から、呼吸法や発声を通して身体に働きかける方法もその一つです。

心身の事情は、人によって様々。

負担が少なく効果の出やすい方法を患者さんと一緒に見つけていければと思います。


40年ぶりに地元で暮らすことになり、十代の頃には気づかなかった発見がたくさんありました。

今のテーマは、『あきた再発見!』

ここでの生活を楽しみながら、地元のみなさまの健康づくりにもお役に立てれば嬉しく思います。

どうぞよろしくお願いいたします。

北秋田治療室オープンしました_b0093660_18200183.jpeg

活動内容や新しい企画なども、こちらのブログで発信してまいります。
東京と北秋田をつなぎ、治療室くるみならではの楽しいことができたら…と思案中です。
リクエスト大歓迎です。
今後ともよろしくお願いいたします。


※ 東京治療室のHPですが治療内容は共通です。
スケジュール、料金などは、直接お問い合わせください。










by satomi117h | 2018-07-07 17:52 | 治療室くるみ北秋田治療室 | Comments(0)