畠山さとみの 今日のとぱーずむーん

空中メロン

5時半起きで外仕事しました。

おととい、やっと居間にエアコンがついたのですが、すっかり涼しくなって、使う機会がありません。

昨日の月光浴は、寒くて窓開けられずできませんでした(･･;)

今日もすでに足が冷えひえです。

もう夏は終わり？と思うと寂しい気持ちも。

勝手なもんです。

アスパラに絡みついたメロン。

実がぶら下がっていました。

ネットで落ちないようにしないと。

アスパラのジャングルの向こうに、メロンが見えます。

来年は、やはり生垣を這わせよう(o^｡^o)

朝のフルーツ、野菜タイム。

今日のスムージーは、

冷凍柿、小松菜、キャベツ、メロン、レモン果汁

収穫したメロンとトマト。

昨日、おとといとイベント目白押しで忙しくしていました。

高校の同窓会（北秋田支部）の総会に初めて参加し、

懐かしい再会、思わぬ出会いがあり感動し、

薬膳教室とヨガ×2で身体にエネルギーを。

竿頭を観に行く計画も。

あれ？こんな活動的な毎日で良かったのかなぁ。

実家、酷暑です

実家はこの夏一番の暑さでした。

最高気温36.5度！

居間のエアコン、早くつけてほしい(･･;)

同級生の電気設備会社シャチョーにお願いしてあるのですが、お盆前のこの時期、忙しいみたいです(･･;)

日中の外仕事はやめて、わりと元気で過ごせました。

夕方から、野菜の収穫と、草取り少し。

アスパラガスの花3枚。

やっとお顔が撮れました！

花の直径5ミリぐらいの小さな花です。

蔓3枚。

メロンかスイカかカボチャ。

どれがどれだかわからなくなってしまいました(×∧×)”

スイカはもう少し大きくなりそうです。

ありの被害にもかかわらず頑張ったオクラくん。

花が咲いたのを撮りたい。

イチジクの実ができています。

ということは、花が咲いたのかな？

見逃したか…

カボチャの花。

もう3メートル以上伸びているのですが、先端近いところに雌花の蕾が。

蔓もの、カボチャ、メロン、スイカは、もう三つ巴でわけわからなくなっています(･･;)

来年は、間隔開けて、ちゃんと誘導してあげることに。

今年は、もう好きなだけ伸びてくれー(･･;)

おべんきょデス。

里芋に絡みついたメロン。

スギナに絡みついたスイカ(×∧×)”

アスパラに絡みついたメロン(×∧×)”

酔っ払いか…(･･;)

ナンテンの花が終わって、実が付きつつあります。

どういう順番か？これが花の直後かな。

野生化したミツバ。

ほとんど切り払ったと思っていましたが、まだ残党が。

でも可愛くて好きです。

フォトジェニック(o^｡^o)

息を止めてマクロ撮影のシャッターチャンスを狙っていると、内陸線の電車の音が遠くから響いてきました。

陽が傾いて、涼しい風がスーッと吹き抜け、

この時間、いいなぁ。

明日は少し涼しくなりますように。

今日も月光浴楽しめそうです。

そして今日の収穫は、

トマト、ナス、きゅうり、ピーマン、メロンでした。

ナス、ピーマンは味噌炒めで、トマト、きゅうりはそのまま、

メロンは少し置いて熟成させます(o^｡^o)

ジャガイモ収穫

早朝から5時間外仕事しました。

ジャガイモを収穫しようと大きなコンテナ用意して臨んだのですが、いつものカゴで十分でした(･･;)

2株にまったくお芋がついていませんでした。

こんなことってあるのでしょうか？

それでもしばらく楽しめそう。

今日は34度あります(×∧×)”

東京から戻ってこれだもの。

今年のわたしは猛暑と縁があるらしい(･･;)

実家で34度は、介護帰省していた頃に一度体験しましたが、まさかあれがいつもの夏になるとは…

東京から持ち帰ったエアコン、早くつけてもらわないといけません。

そして、この暑さでは一階とニ階の座敷にも必要なようです。

実家生活、酷暑も経済的にも大変。

秋には屋根のペンキも塗り替えないといけません。

想像しただけで目眩がしてきます。

実家です

無事大館能代空港着きました。

8のつく日は、秋田犬が空港でお出迎えしてくれます❤️

この子は愛嬌があって人気者。

この子は実はスタイル抜群で、足が長かった(=^-^=)

この子は精悍な顔つき。堂々としています。

この子はわさお的な、秋田犬のブサ可愛いタイプ(･･;)

8のつく日に当たると楽しみ倍増(o^｡^o)

実家の庭畑も綺麗になっていました！

感動です。

こんなに地面が見えるの、久しぶり。

どんな風に草取りしているのでしょうか？

土ごと2センチぐらいはいでいるのでしょうか？

地面は、そういう気配なないのですが…

一度弟子入りしようかなと思います。

庭見ながらスイカを食しました。

2日ほど前にお友達が収穫し、冷やしておいてくれました。

美味しかったです。

大きさも甘さもプロ並みとは言えませんが、

初めてにしては上出来です！

来年は生け垣這わせる計画立てました(=^-^=)

きゅうりの葉っぱがこんな具合に。

病気です。

とりあえず、ひどい葉っぱは切り取りました。

カビらしいです。

雨が多かったり枝葉が混んでいると出るらしい。

来年はもっと幅広く取って網張らないと。

バラの葉は元気な葉っぱだけに剪定したのに、またこのありさま。

木酢液だけではダメなようです。

やはり薬撒かないといけません。

ジャガイモは収穫の時らしい。

明日掘ってみます。

里芋は収穫のタイミングがわかりません(･･;)

トマトがたくさん実をつけています。

小ぶりなのがたくさんなのは、間引きしなかったせいか。

色々課題は残ります。

大根、白菜、キャベツも撒かないといけません。

今日のご飯。ほぼベジ食。

えい！と食べなくてはならないものが何もなく、わたし的にはホントに心地よいご飯。

この間の健康診断の結果を受けて、やはり動物性のものは無理して取らないことにしました。

時々食べたいなと思った時でいいかな。

牛乳くん、とんかつくん。

いつも羽田空港で仏壇のお菓子を買ってくるのですが、

やめる！と決めたら気が楽に。

そのかわり、何か美味しいもの。

今日はお豆腐の味噌漬けにして、今仏壇に上がっています。

ま、父はわかってくれます。

そして明日から、早朝外仕事、復活です。

不忍池

早起きして上野公園に行ってきました。

不忍池のハスの花目当てです。

先週末が見頃だったそう。

それでもまだまだ楽しめました。

上野の森では、縄文展開催中。

地元の笑う土偶が出張中の展示会です。

時間見つけて行けばよかったなぁと悔やむ(-｡-;

時間は作るものです！

次回は、朝ヨガと上野公園、交互に楽しむぞと密かな決意を胸に

治療室へ戻ってきました。

さあ、今日は１０時始動です。

終わったら自宅戻る準備です。

ラストスパート！！

今日の収穫、届く

実家のお友達から収穫の写真が届きました。

今日の収穫だそう。ついにメロンとスイカの収穫！！！きゅうりは、雨降らないと成長が遅いらしい。


双子のスイカも数日前より大きくなっています。



枝豆はもう少しか。



残念ながら、ひび割れて中に虫が入ってしまったものも。メロンは、どうもひび割れやすいみたい。成長期に雨が多かったせいかな。

そしてシュンギクの花。

シュンギクは、茎を切って収穫すると新しいのがどんどん伸びてきます。

とても効率の良い野菜です。

来年も植えること決定！

そして雑草地獄が…

やったーーー！！！一番ひどかったあたりです。プロは違います。居ない間の雪かきと草取りは、やはりお願いすることに。費用捻出のためにも、私はお仕事頑張ります！

ヨガと銭湯行って本日のミッション終了です。今日は涼しくて、28度設定のエアコンが寒く感じるので切ってみました。東京は虫がいないので安心。
実家戻ったら秋田は夏の行事目白押し。竿灯祭り、大曲の花火、西馬音内の盆踊りも見てみたい。ちょっと気落ちが焦ってきました。

猛暑ひと段落で…

おはようございます。猛暑が一段落して、今度は台風ですか(-｡-;　何はともあれ、元気に朝ごはん(o^｡^o)

いつものスムージーは、バナナ、紫キャベツ、ニンジン、レモン果汁、生姜

朝茶漬けは、ご飯、ちりめんじゃこ、カツオのふりかけ、韓国海苔

寄せ豆腐とアボカド、ニンジンのホットサラダ、一夜漬け二種（紫キャベツ、カブ）、韓国海苔

アボカド、豆腐はわさび醤油で。激好きな一品。

早起きして、お仕事前に上野の不忍池の睡蓮見にいきたいと思っていたのですが、

時間切れです(×∧×)”

台風の影響が懸念されるということで、土曜日午後の飛行機、変更できる人は変更してくださいというメールが届きました。

お仕事入っていないので、午前の便に変更することに。

朝は大丈夫ですよね(-"-)

東京にいる間にしたかったこと、ヨガ×2ぐらいでした(-｡-;

今日明日の2日間、充実させましょう！

収穫の便り

実家のお友達から写真が届きました。ウチの畑の今日の収穫らしいです。きゅうりがどでかくなっている！







小玉スイカも美味しそう(o^｡^o)







かぼちゃもかなりおっきくなったよう。生垣のりこえたかぼちゃはどうなったか(-｡-;


そして雑草(｀Θ´)



これは多分花壇と畑の間の通路で、こっち来るときまでに手が回らなかったところ。
帰るまでに、一度プロの方に入ってもらうので、きっと綺麗になってるはず。
来月は、帰省した同級生が何人か泊りに来るので、収穫祭です(●^o^●)
あと4日、東京生活頑張ります！

あ、忘れるところだった！


今日の朝ごはん
スムージーは、紫キャベツとバナナ最近お気に入りの朝茶漬け今朝は、ノドグロだしの海藻スープで。韓国海苔をのせました。紫キャベツの一夜漬け、青梗菜とちりめんじゃこのお浸しそしてお昼は、ヒレカツ定食とエビフライ定食をお友達とシェアしました。
昨日は、東京39度だったそう。明日は過ごしやすくなりますように…

暑いらしい

昨日７月２３日が、東京では最高気温を記録したみたいです。37度？38度？もはやどっちでもいいです(-｡-;




朝茶漬けチンしたご飯に、チリメンジャコとカツオのふりかけ、きんぴらごぼうをのせて熱々のお湯をかけました。パンよりは、ダンゼンこっち派。もずく酢、ゆで卵、イエの間引きニンジン、紫キャベツの一夜漬け、トマトのピクルス

お昼前に、外はどんなカンジか買い物がてら出てみました。

近くの公園。

さっきまで20分ほど近くの保育園の園児が元気に遊んでいました。

遊具、砂場、あっちこっちの探検、それはそれは元気。

先生が、お水入ったスプレー片手に、子供達を追いかけては、シュッシュッ。

遊ばせるのも命がけです。

患者さんは、浴衣姿でお出ましです。

脇が空いているから涼しいのだそう。

電車がむしろ寒くて困ったそう(-"-)

夏に、こんな風にさらった着こなし出かけることができたら素敵です。

結局昨日は、外に出たのが20分足らず。

ずっと治療室にこもっていました。

今日も暑いです

多分朝7時ごろに30度を超えたところがあるとラジオで言っていたような気がします。
今日も暑かった(-｡-;東京は、この夏最高の36度を記録。

朝ごはん。

スムージーは、バナナ、紫キャベツ、ニンジン、生姜、レモン果汁

ニンジン入れたら色が鮮やかに。

味もgood(o^｡^o)相性いい組み合わせです。

玄米パンに心肺機能を高めるお惣菜（切干大根、えのき、油揚げ、ニンジン、ゴマ、鰹節）

ニンジンと青梗菜のホットサラダ、ゆで卵、

ぶどう

午前中治療室くるみ、午後からスクールバーズボイトレ。

酷暑のお外に出ましたが、雲が出ていたせいか、駅までの距離はそれほど暑くは感じませんでした。

7月のお天気を振り返ったら、22日まで30度以下だった日は2日。あとは全て30度超え。この過酷な都会で、みんなよく頑張っているなぁと見上げた空に月とビル

tokyo生活、ちょっとお仕事立て込んできました。

仕事終えて、日々のお風呂、洗濯終わるともう就寝お時間です。

実家の日常とはまた違う時間が流れます。

朝の手の強張りは少なくなりましたが、

ヨガ×2だったせいか、いたるところに筋肉痛バリバリ(-｡-;

結局、私はどこにいてもあちこち痛いらしい…