北秋田市在住、東京と行き来しながらお仕事しています


by satomi117h
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仕事の合間をぬって、阿佐ヶ谷の骨董市を覗いてきました。

その一画に、
『つくり手マーケット』というのが出展していて、私のチョー好きそうなものがたくさんの気配だったので、イソイソと。

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はちみつ、青豆、ゴマ豆腐キット…
どれも、つくり手の方が直接説明してくれます。

結構完売していたものが多くて、
天然酵母のパンは、出展していた友人の友人が、
『スタッフ用の買い置きですが、よかったらどうぞ』と
なんと、くださったのです\(^O^)/
カンゲキです!!!

ネットで見たら、更にたくさんの品揃え。
食品から生活用品まで
ロハスで自然に優しい美味しいものがありました。

http://www.geolife.jp/

食を大切にする人は、ステキです。


近くに住む友人にお誘いの電話したら、
『骨董市って、ついに自分を骨董市に出すのかと思った!』って…(蹴)

近くで、10円饅頭買いました!

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可愛くて美味しい!!

夕方に仕事場に戻りました。
ちょっと違った空間ワープした面白い一日…
# by satomi117h | 2007-07-07 22:17 | 今日のとぱーずむ~ん | Comments(2)

スタバ難民…


今日は、授業のあと課外もお仕事もなく、ホッと一息の日でした

同じ沿線のまっちゃんと、スタバでお茶して帰ろうとしたのですが、
あっちのスタバもこっちのスタバも満席!
3軒まわってアウト。

途中下車して入ったスタバも満席!
すっかりスタバ難民となった私たちは、
お隣のカルディー コーヒーファームでお茶したのでした。

カルディー コーヒーファームは、
たっくさんの輸入食材がそろっていて
みて歩くだけでも楽しいところ。

いつもは吟味することなくいろいろ買い込んでしまう私ですが、
今日は、元自然食品屋勤務のまっちゃんが
ささっと、お勧めのいいものを選んでくれました!!


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ラ・テラ・エ・イル・チェロのオーガニックスパゲティ


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うまみ調味料使っていない韓国海苔


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ダッチーオリジナルのオーガニックビスケット
なんと、イギリスのチャールズ皇太子が創設したブランドだそう!
最高の素材を使ったビスケットです。


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ノンシュガーのジャム
買わなかったけど、美味しそう


あと、オリーブオイルもたくさんの種類から
お勧めのを聞いてきました。

しっかし、ここにこんなにオーガニック系の食材があるとは
知りませんでした…。

まっちゃんさすが。

ビスケットを早速いただきました。
美味しいです。
甘すぎずほのかな塩味が新鮮!

激喰いすることなく満足して止められるのは
よい食材の証拠です。
# by satomi117h | 2007-07-07 00:56 | 今日のとぱーずむ~ん | Comments(5)

絹さや丼!


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今日は、絹さやといろんな野菜を卵でとじて
どんぶりものにしてみました。

絹さや、ニンジン、タマネギ、油揚げ…。
卵は優れものですね。
最近ちょっと見直しました(^3^)/"
# by satomi117h | 2007-07-05 22:59 | ほぼベジ生活 | Comments(0)

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実家から絹さやとミズ(山菜)、インゲン、キュウリがどっさり届きました。

とりあえず、大好物のミズを油揚げと筍と一緒に炒め
お味噌で味付けした定番の一品。

茹でたての絹さやは、茹でニンジンと一緒にサラダ…ナドナド。

今日は、絹さやとプチトマトのスパゲティにしました。

ニンニクと塩コショウだけで、十分美味しいです=^・^=
# by satomi117h | 2007-07-04 22:48 | ほぼベジ生活 | Comments(0)

蒸し暑い…


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ムシムシしますね。
普段無駄な汗をかかない私でも(笑)
さすがにじっとり汗ばんできました。

今日はこれからお仕事です。
半日アナウンスブースに缶詰です。

せめて心に青空を!
というわけでベランダからパチリです
# by satomi117h | 2007-06-30 10:22 | 今日のとぱーずむ~ん | Comments(2)

糊口を凌ぐ…

来週の火曜日MAの番組のビデオが届いたのだけれど、
いけない!!!ウチのビデオデッキ壊れてて見られない…
急遽お友達に連絡して、ビデオ見せてもらうことに。

即、OKもらえたのが、30歳(たぶんそんぐらい)の独身男子、サラリーマンのほしちゃん!
お料理もまめにこなすいいやつなんだ。

お礼にタイカレー作って、自宅にお邪魔しました。

30分のビデオチェックのあとは、お定まりの宴会だぁ!!

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生春巻き
イタリアントマトとゴーやの炒め物
生麩の焼き物
イタリアントマトと水菜のサラダ
アボガドのお刺身…

中でも飛びっきり私のハートにヒットしたのが…

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生麩の焼き物
卒倒しそうに美味しいです(^^)v
いろんなものに使えそう。

そして、ご飯ものは
私が作ってもっていったタイカレー

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デザートは、メロンと…

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コーンカップにのせたアイス!!

こいつはホントに、食を楽しむ事を知っている。
脱帽です。

で、帰りにお土産

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これで糊口を凌ぎなさいと(笑)

ここ数年、私が今までやってきたことをとりあえず保留にして
新しいべんきょ始めた一部始終を知っているのですよ。

そういえば、ここ数年で会話の内容も随分変わってきた気がする。
美味しいものや話題のスポットから、人生について、生き甲斐について、親との関係性について…。

私はどれだけ成長しているのだろうか。
小僧!と気軽に呼んでいた若者にいたわってもらえることが嬉しいような悲しいような…(笑)

でも、今日は助かりました。
ありがとね。
# by satomi117h | 2007-06-25 00:10 | ほぼベジ生活 | Comments(6)

かすった…

ナレーションスクール講師、2回目が始まりました。

私としては、ものすごく大切な自分の場作り、
その中でも最も大切で『基本のき』と思う座り姿勢について触れたのですが…
おもいっきりかすった…^^;

腹腔後壁と横隔膜の解剖図コピーとって、
腰椎の前湾が無い座り姿勢と、ちゃんとある座り姿勢のイラスト用意して
プロジェクター使いながら話してみたのだけど、
???的な雰囲気。

私が大切と思うことと生徒さんが学びたいと思うことには
やはり微妙な温度差があるみたいで、
喰いつき、わるかったっす^^;

長丁場の仕事こなすようになったら、いつかわかってもらえるかな。

気を取り直して、次、行ってみます。
# by satomi117h | 2007-06-22 01:23 | 声のお仕事 | Comments(0)

父の日のプレゼント…

鉢植えを送ろうと
郊外のショップであたりをつけて母に電話。

『ウチにアジサイあったっけ?』
『まだつぼみだけど、咲くよ』
そうか…この時期に帰ったことないから知らなかった。

『クレマチスは?』
『紫色で蔓が延びるの?』
『そう』
『それもあるよ』


『じゃぁ、キイゥイの木って珍しくない?』

聞けば、
親戚んちでよく育っていて、
以前、母もほしいと思ったんだけど←あたらし物好き
父の
『おれは喰いたくない』のひと言で却下されたらしい…

とぼとぼ帰って、
ネットで検索。

レモンの木、カボスの木、ゆずの木っていうのを見つける。

いいじゃん、ゆずの木。
これならウチの実家では珍しいかも =^・^=

今朝電話で聞いたら
『去年植えて、今、青い実ついてる』
もー!!!

結局、朝顔がないって。

お店にはまだそんなに出ていなくて、
帰りに、一軒だけおいてたお店で
送ってもらう。

送料込みで、¥7,300也
庭に種蒔くこと思うと、なんと豪華なプレゼント!!

メッセージカードに
『ちゃんと水あげてね。スケッチしてみて!』
なんか、気のきいたことかけない自分に…。

ま、そーゆーもんか。親子なんて。
# by satomi117h | 2007-06-15 22:27 | 今日のとぱーずむ~ん | Comments(4)
先日お邪魔した高部氏の個展。
ご本人のお許しを得て、数点ご紹介させていただくことにしました(^3^)/"

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いつかセッションルームを持つことができたら
是非描いていただきたいなぁ…なんて。

新たな目標ができました。ガンバリマス!

個展は、6月23日までやっています。

http://www.yk.rim.or.jp/~tetsuyat/
# by satomi117h | 2007-06-12 23:05 | 今日のとぱーずむ~ん | Comments(0)

電気鍼…

つ…ついに来てしまった電気鍼の授業…

普通にさしても嫌いな響きなのに
太い鍼でしかも深刺しで、その上通電する!はぁ???

私に、失神しろと???

ウチのがっこなら、この治療免れると思ったのに、甘かった…

今日は通電の前段階で
合谷と、顏のツボ数箇所に、寸3-5で打つ練習です。

なんとか失神せずに終えました ^^;

来週、急用入るかも…。


しっかし、四谷の某学校は、現代鍼灸を標榜していて
これがすっごく多いんだそう。

けっこ、携帯用の通電器みんな持つらしいよ。

ウチの生徒の通常の買い物といえば、手作り金鍼、銀鍼、鍉鍼、三稜鍼、鍼管…
一年の時に、
『こんな鍼灸師にはなりたくない』という項目に
『電気ばっかりかけて手技をしない鍼灸師』と書いた人がいました(笑)

がっこ変われば生徒も変わります。

目つむって出るかなぁ…

想像したら異常にこーふんして、ピーナツチョコ激喰いしちまいました。
よほど身体に悪いよ~~
# by satomi117h | 2007-06-11 20:56 | がっこ生活 | Comments(2)