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北秋田市在住、東京と行き来しながらお仕事しています


by satomi117h
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2015年 01月 15日 ( 1 )

おはようございます。
今日は朝からシトシト冷たい雨ですね。
インフルエンザも流行っているみたいですし、たまの雨は歓迎ですが、
雪にならないといいですね。

さて、1月、2月の開室スケジュールです。
この冬は、しばらく帰省しないことにしたので、ほぼ開室しています。

本日以降の休診日は、
1月20日、27日。
2月は2日、3日。
2月10日、17日、24日以上はいずれも火曜日。
そして2月28日土曜日です。

ノンフィクションのブログ更新しています。

久々朝3時近くに就寝するという無茶をしてしまいました。
夢中で作業しているときは気づかないのですが、はっと現実に戻ると
頭クラクラ手足もフラフラ、かなり体力気力を消耗していることに気づきました。

いけません、いけません!
こんな時は免疫力もぐっと低下し、外邪の侵入を許してしまいます。
そして、朝も、昨日遅かったからと寝坊を許し、またグダグダの生活に(+o+)

早寝早起きは健康の基本と、今更実感の昨今です。
by satomi117h | 2015-01-15 11:18 | 治療室のスケジュール | Comments(0)