あっぱれ！日本女子＠世界フィギュア

世界フィギュア、よかったですね。

今日、安藤美姫がこんなこと話していました。

内面の充実は、身体に現れる。
内面がしっかりしていると、身体もなりたい身体になってくれる。
内面がしっかりしていないと、
どんなにダイエットしても太ってしまう。
気持ちがしっかりしていることは大切です。

19歳の女子ですよ。
一流アスリートは、老成している。
今日、一番に私の心に響いた言葉です。