お豆腐のフェタチーズ風…

夕飯です（^-^）
見事に日曜日の残り物。



☆ お豆腐のフェタチーズ風。



☆ キノコのソテー…バターは使ってないけど…
　 お豆腐のフェタチーズ風の残りのオリーブオイルで作りました。
　　ハーブソルト味、ニンニク味で…good!!

☆ 厚揚げとトマトのロースト 　
　　オレンジ味のマリネ液に 漬けたのも。

☆ で、五穀米。ま、和洋折衷で。
　　あとエビスビール・*:..。o○☆゜

ご飯ってちょこちょこっと作り続けると、結構アイディアわいてくるもんなんだよね。

お、もうこんな時間。
金曜日は、臨床医学総論の試験なんだす ＾＾；

明日あさっては予定ビッシリなので、、今日中におべんきょ仕上げないといけないのです。

昨日の養生学の授業で、睡眠は大切というお話を聞きました。

一日の始まりは、前日の夜十時から！！
そう断言する先生もいらっしゃるそうです。
どのくらいキチンと睡眠とるかで、一日の質は決まるということでしょうか…。

無理ですぅ。

だって、帰ってきてお風呂入ってご飯食べたらこの時間だものぉ。
でも、なるべく効率よくおべんきょしてちゃんと寝ます。

このあと、決してネットサーフィンなどしませぬ（笑）

さ、いざ！おべんきょ！！