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北秋田市在住の鍼灸師。治療のこと、田舎暮らしのことなど書いています。コロナ自粛のため東京治療室は閉鎖中。https://www.kurumi-room.com


by satomi117h
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猛暑ひと段落で…


おはようございます。
猛暑が一段落して、今度は台風ですか(-。-;
 
何はともあれ、元気に朝ごはん(o^。^o)


猛暑ひと段落で…_b0093660_11195405.jpg

いつものスムージーは、バナナ、紫キャベツ、ニンジン、レモン果汁、生姜
朝茶漬けは、ご飯、ちりめんじゃこ、カツオのふりかけ、韓国海苔
寄せ豆腐とアボカド、ニンジンのホットサラダ、一夜漬け二種(紫キャベツ、カブ)、韓国海苔
アボカド、豆腐はわさび醤油で。激好きな一品。

早起きして、お仕事前に上野の不忍池の睡蓮見にいきたいと思っていたのですが、
時間切れです(×∧×)”
台風の影響が懸念されるということで、土曜日午後の飛行機、変更できる人は変更してくださいというメールが届きました。
お仕事入っていないので、午前の便に変更することに。
朝は大丈夫ですよね(-"-)

東京にいる間にしたかったこと、ヨガ×2ぐらいでした(-。-;
今日明日の2日間、充実させましょう!




by satomi117h | 2018-07-26 11:33 | 今日のとぱーずむ~ん | Comments(0)