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北秋田市在住、東京と行き来しながらお仕事しています


by satomi117h
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おはよーTokyo



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6時半に起きてストレッチしました。
起きぬけのスムージーは、バナナ、カブの葉、春菊(*^_^*)

ホントは6:50の朝ヨガに行きたいところだったのですが、
なんせ昨日までの重労働であちこちギシギシいっているので
少し身体を慣らしてからじゃないと動けません。
忙しくても毎日やっていればよかったなぁと反省(~_~;)

野菜のサラダ
地元サンドリヨンのてんさい糖ブレッド
カフェオレ

お昼から半日ナレーションのお仕事です。
切り変えて、Tokyo生活充実させます!



by satomi117h | 2018-06-22 09:25 | 今日のとぱーずむ~ん | Comments(0)