雨です☔

突然の雨、雷で、寒いぐらいになりました。

午前中から気温が上がって、今日あたりから冷たいお飲み物も用意しようかなと思っていたのですが、今日は暖かいお飲物で夕方の患者さんをお迎えします。

今年は本当に天候不良で、季節外れのインフルエンザにかかったとか、
久々にしつこい風邪をひいたというかたが多かったようです。
私自身も何年ぶりかの大風邪をひき、
お天気は体調を左右する大きな要因であること実感しました。
久々に漢方薬を処方していただき、また、心静かにヨガのクラスに参加し、
ひどくはないけどずっと気にかかっているあれこれを退治中です（笑）
内と外から心身を整えるます😊