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北秋田市在住の鍼灸師。治療のこと、田舎暮らしのことなど書いています。コロナ自粛のため東京治療室は閉鎖中。https://www.kurumi-room.com


by satomi117h
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血圧測定…

今日は、ちょっとした打ち合わせで
看護師の友人に、くるみに来てもらいました。

ついでに…というか、

水銀血圧計の正しい使い方を教えてもらいました。


今は、お手ごろな簡易血圧計が出回っていますが、
少し低く出るようです。



体温も、チェックするようにしています。

朝と午後の活動時では、1度も違います。


私は、昼間は、36.7度くらいなのですが、朝は、36度ありません。
おまけに血圧は、90台。

朝が辛いのは、まさにこのせいなのでしょう。


それでも、起きて2時間もすると平温になっています。

一頃は日中も体温低かったことを思い出すと、

やはりここ数年の治療は、かなり体質改善に役立っているようです。


生活改善で、朝の辛さをどのくらい軽減できるか、

引き続き観察します013.gif




血圧測定…_b0093660_1781531.jpg




看護師のお友達が、つい最近お誕生日だったので

お礼とお祝いにお花をプレゼントしました。

1本250円のバラが、たくさん!!


小伝馬町の交差点のきりしまフラワー…。

予算を言ってブーケにしてもらったら、ずいぶんサービスしてくれたみたいです016.gif

お店の方もブーケ作るのが楽しいのかな012.gif
by satomi117h | 2010-06-15 17:03 | 今日の治療室くるみ | Comments(0)