声のお仕事、身体のお仕事と心地よいライフスタイルを追求します(*^o^*)


by satomi117h
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CDライブラリー…


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くるみのには、とてもマニアックなCDライブラリーがあります。

といっても、お友だちのCDコレクションを拝借しているのですが、
これがですね、ヒーリングミュージックから民族音楽までたくさんあるのです。



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声明から水琴窟の音まで023.gif



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お気に入りのマドレデウス



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古楽シリーズ
妙にはまっています。




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細野晴臣監修の世界の音楽シリーズ



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ヘミシンクまで!043.gif
聴きたかったけど買うには至らなかったCD。

これって、クラニオ受けた時と似た感じになる044.gif
私は後頭葉がうにょうにょいいました。


他にも、宗教音楽やクラシック、
懐かしの洋楽のオムニバスなどたくさん。

さすがに、全部治療中にかけるわけにはいきませんが、
あまりに個性的なCDがたくさんあるので、
今度、視聴用のCDプレーヤー持ち込もうかと。

気になった方は、奥のCDコーナーをぜひご覧ください036.gif
by satomi117h | 2009-10-30 01:38 | 今日の治療室くるみ | Comments(0)

痙攣性発声障害…

帰りの電車で耳にした車内アナウンス。

多分、痙攣性発声障害の方ではないかなと耳が釘付けになりました。

喋りはじめは大丈夫ですが、後半に行くにしたがって喉が締まって
語尾が音になりません。
消え入るのではなく、声門が固く締まっていって呼気自体がさえぎられて
吐こうとするのと、声門が締まるのが瞬時に交互にやってくるのが、聴いてとれます。

多分、典型的な内転型の痙攣性発声障害ではないかと。


何を知ったふうな…と思われるかも知れませんが、
私自身が陥ったことのある症状なのでよくわかります。

その時の喉頭の細かな感覚はもちろん、
気持ちもよみがえってきて、とても人ごとで済ませておくことはできません。


仕事がら、ずっと人には言えずにいました。

でも、そのことが治療家の道に進むきっかけになった以上、
つまらないプライドを捨てカミングアウトして、
患者さんの助けになることをするのは、私のなすべきことの一つかなと。

っていうか、スクールバーズのメルマガではすでに公にしていますが008.gif

封印していた部分に、メキメキ入り込み、よどんでいた空気をサーと流していく。
サーっと光をあてていく…。

私自身の内的なお掃除が始まった気がしています。
by satomi117h | 2009-10-27 11:37 | 今日のとぱーずむ~ん | Comments(0)

明日からのくるみ…


10月26日から28日までのくるみの空き状況です。

26日(月)、28日(水)は、ほぼ予約済みとなりましたが、
急患の方は、お問い合わせください。

27日(火)は、午後に余裕があります。
お気軽にお問い合わせください058.gif
by satomi117h | 2009-10-25 23:48 | 治療室のスケジュール | Comments(0)

お掃除…

今日は、マンションの排水管のお掃除がありました。

専門の業者さんが入って、水まわりをがーっと高圧洗浄機で洗浄です。

終わった後、ふとお風呂場の汚れが気になって、
よ~し!と自分でも始めましたよ。



ユニットバスの前面って、外せるんですよね。
確か、簡単に外せたはずなんだけどと、あれこれいじること数十分。

003.gifでネジで止めてる部分がありました。

パカッとはずしたら…

どっひゃ~~
パネルの裏側、浴槽の壁面、奥の方、床…
カビだらけです。

一気に戦闘モードピークに!!

徹底してやるしかありません。

私は、普段は、ほんとにグータラで、
休日なんか、喰う、寝る、また寝る…なんだけど、

一旦火がつくと大変です。

24時間戦えます033.gif

途中、マツモトキヨシに洗剤と長い柄付きの掃除ブラシ買いに走りましたよ。

徹底的に磨いて、
ついでに、天井も床も…。

ついつい、あ、気になると思っても手つかずにいたところ
やっと掃除しました。

そのあと、部屋中掃除機かけて、

気持ちいいですね003.gif

なんだか、封印していたところを
メキメキメキ…とこじ開け、よどんでいた空気がぐわぁ~んと動いたカンジ。

そうまさに、気が動くっていうのは、こういうことなんだとしみじみ。
多分、私の気は、掃除で一番動くと思う013.gif


明日から3日間、くるみなので

先日届いた新米を患者さんにもおすそ分けしようと

精米機をまわしました。
お米屋さんです(笑)

ジップロックに小分けにしました006.gif

喜んでもらえると、うれしいな。

そんなこんなで、今日もこんな時間になってしまいました。

明日からも頑張るぞっと001.gif
by satomi117h | 2009-10-25 23:41 | 今日のとぱーずむ~ん | Comments(0)

先週から秋期本格スタートです。

今期も、私は、ネクスト3コマ、ベーシック7コマを担当させていただくことになりました。

先週はネクスト、今週は今日、ベーシックの最初のレッスンを終えて帰ってきたばかりです。

最初は、どんなカリキュラムで、どんな考え方で進めていくかを説明することにしています。

いつもながら、最初のレッスンは緊張します。

何を軸に、何を大切に考えて、表現に対しているのか、
そのことを、まず私自身が明確にし
そして、伝えなくてはならない時間でもあるからです。

半年ごとにスクールの期が変わって、
そのたびに繰り返しその作業をしてきました。

表現体をみていくこと。

このことは変わらぬ私の基本ですが、
方法のバリエーションがずいぶん増えてきました。

伝える表現の仕方もずいぶん変わってきました。

今思うと、1期の生徒さんにはなれていなかった分、申し訳ないような…008.gif

でも、これが正解っていうのはない世界なので、
もし共鳴できる部分があったら、生徒さん自身がそれを拾ってもらえたらいいのかなと。

そう思うと、結局は、
私自身が、私の表現者観を明確にするということを
継続してやってきているような気もします。

新しい出逢いの度に、触発されることがたくさんあります。

また充実の半年が始まります。

同じ船に乗って漕ぎ出すみたいで、ワクワクします。
by satomi117h | 2009-10-24 01:23 | 声のお仕事 | Comments(0)

新米…


あきたこまちの新米が届きました。

さっそく家で五分付きに精米していただきました。

ふっくらつやつや、みずみずしくて美味しかったです016.gif



糠も使います!

とりあえず、カラ煎りしてお茶にしてみました。
お塩をパラっと入れて、香ばしくて美味しいです。

それから…今日の洗顔は、米ぬかです(笑)




中学の同級生がつくっているお米で、
天日干しなので、美味しいのです001.gif

いつもこの時期、一袋送ってもらいます。
だから、この季節になると、今年のお米はどうかなぁと気になります。

やっぱ、日本人は、米だねぇ。

近日、くるみに来ていただいた方にも
おすそ分けしようと。

あ、宣伝になってる?(笑)
by satomi117h | 2009-10-22 21:08 | 今日のとぱーずむ~ん | Comments(0)

携帯帰る…


修理に出していた携帯が、先日無事戻ってきました。


らくらくホンともお別れです。

せっかく慣れてきたころだったのに、ちょっとさみしいというか。


前の携帯の画面目にして、
うぇ!文字ちっちゃ015.gif

そして、機能のボタンが微妙に違うので、
一瞬、あれ?どーするんだっけ?

受信ボックス、電話帳、どーやって開くんだっけ?と固まってしまったり
メールの打ち間違え多いし…。

慣れって、恐ろしいものですね。

というか、私も、まだまだ新しいことに対応できる(笑)



そういえば、らくらくホンに
『脳のトレーニング』っていうのが入っていて、
こっそりやってみました。

計算が、マジやばかったです008.gif

2桁の引き算。

多分4秒ぐらいの間に答えを入力するのですが、
これが結構できませんでした031.gif

これもきっと、慣れでこなせるようになるんだろうなって。

よし!やってやろう!っていう気力と
あ、面白い!って感じる好奇心が一番大切なんだろうなって。

代替機らくらくホンで、アンチエイジングの基本を学んだような…002.gif
by satomi117h | 2009-10-15 02:22 | 今日のとぱーずむ~ん | Comments(0)

スケジュール管理…

今日は、所属する鍼の学会の研修会のつもりが、
連休で、先週の日曜日に振りかえられていたのを知らずに…しまった!!!

いけませんね。

誰にも迷惑はかかっていないけれど、
貴重な学びの時が…


今日は結局、何か月ぶりかの日曜日のお休みで、
お昼にいとこのお姉ちゃんとランチして、

夕方というにはまだ早い時間に帰りの電車に乗ったのですが
あまりにお天気もよく気持ちよかったので…

そうだ!

途中下車して、深大寺に行ってみよう016.gif

調布駅からバスに乗って…

着いたのは…なぜか三鷹駅033.gif

日は陰り、外は肌寒く、
そして私は三鷹駅に佇む…


途中で変だと思った。

終点だと思って乗っていたのだけれど、20分たっても、30分たってもつく気配なし。

おかしい、絶対おかしい。

降りる時に運転手さんに聞いたら、
調布駅の深大寺行きのバスは、もう一つ先の停留所が乗り場で、京王バスですと。

これは、小田急バス008.gif

確かめたはずなのに…。

バスに深大寺の文字がみえたのは、『深大寺入口経由』か007.gif


だいたい、京王線の調布駅で、なんで小田急バスなわけ?!!!と
心の叫びを閉じ込め…

すでに閉門時間せまる三鷹駅で、しばし呆然。

この時始めて、
あ、今、気を消耗している!
プシュ~~っと音をたてて気が抜けていっていると感じましたよ014.gif

結局、消耗した気を回復させるべくお茶して、
逆ルートでむなしく帰る。

う…ん、何か歯車がくるっているカンジ。

こんな時は、早めに明日の準備して寝よ042.gif
by satomi117h | 2009-10-11 20:57 | 今日のとぱーずむ~ん | Comments(0)

ボイトレと訪問治療…

今日は、ボイストレーニングを受けて、訪問治療に行きました。

なんか、脈絡ないんですけど009.gif
わたくし的には大いにつながりのある日常。

ボイトレは、ここ数年通っているところがあるのですが、
友人が習っている先生も面白そうだったので、今日、体験レッスンを受けることに。

アプローチの仕方がまったく違っていて面白かったです。

とても感覚的001.gif

声帯の意識をなくしてお腹を鳴らすとか。
音階練習では、下の音でお腹が鳴っている状態のまま
声帯を意識しないで、背中を通して上の音へとか。

最初はよくわからなかったので、
耳を澄まして違いを聴いていたら、音色や響きの違いが飛び込んできました。

どうやら、喉頭を下げて共鳴空を広く保ったまま高い音へ移行するということらしい。

なるほど、先生の説明と音と、自分の感覚をすりあわせていくということは、
また違ったアプローチの回路ができるカンジ。

しばらく2本立てでいくことに。


そのあとは、訪問治療に1件おじゃましました。

治療は、他の方の感覚をどう推し測れるかが大切になってきます。
私は、私は…じゃダメな世界です。

自分の中ではうまくいっているつもりでも、
患者さんに寄り添うことを忘れて一人で走ってしまうと大変なことに。

でも、自分のためのボイトレも患者さんのための治療も
身体の表現に感覚を研ぎ澄ますという意味では、共通のものがあります。
by satomi117h | 2009-10-11 00:26 | 今日のとぱーずむ~ん | Comments(0)

台風…

この時間、このあたりもかなり雨が激しくなってきました。

台風情報をみると、予測ルートは、ホントに日本列島に沿っているんですね。


自分のところも心配ですが、両親二人でいる実家が心配です。

数年前の夏、大雨で一晩避難したことがあり、あとで聞いてもう胸が締め付けられる思いでした。

この春にも大水で心配なことがあったそう。

ここのところ天災が多い気がします。
年とっていろんな記憶が残る分そう思うのか、それともほんとにそうなのか…。


こういう大事に比べたら、つまらないことでムッとした今日の出来事があほらしく思えてきます。

台風の被害がないように、その前に台風がそれるように、今日はマジで祈りましょう。
by satomi117h | 2009-10-08 00:39 | 今日のとぱーずむ~ん | Comments(0)