声のお仕事、身体のお仕事と心地よいライフスタイルを追求します(*^o^*)


by satomi117h
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2015年 04月 29日 ( 2 )

GW前半のスケジュール

GW始まりました!
前半はお天気良さそうですね。
有意義にお過ごしください。

治療室くるみは、5月3日まで開室しています。
ご予約状況をご案内しますので、よろしければどうぞ。
連休の治療室は静かでリラックスできますよ。

空きのある時間をご案内します。
4月30日木曜日15時半以降
5月1日金曜日11時から、14時以降17時頃まで
5月2日土曜日15時半以降
5月3日日曜日11時から、12時半から、16時半以降

今朝もウォーキング楽しみました(●^o^●)

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ぶどうの木です。多分(-"-)
この辺りではぶどうも作っているんです。



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なんの柑橘系でしょうか。かわいい??


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お気に入りの桜。枝ぶりが素敵なんです。
ツツジを従えてどっしり。


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ナシと間違えた梅の木。
しばらく見ないうちに大きな実をつけています!



ウォーキングはじめて7ヶ月。
自然の日々の変化にびっくりです。
朝、起きるのは辛いけれど、えい!と起きてしまえば、よかった??

さ、今日も一日頑張ります(^-^)/
by satomi117h | 2015-04-29 10:25 | 治療室のスケジュール | Comments(0)
先日書いた顎関節症とモンキー立ちのブログについてお問い合わせいただくことがあり、
セルフ・トリートメントのテーマで行うことにしました。

2日スケジュールを取りましたので、ご興味おありの方、
顎関節が気になっていらっしゃる方、ご参加お待ちしています。

急ですが、
5月1日金曜日 19時から
5月3日日曜日14時からいずれも2時間から2時間半。
1日だけでも2日でも結構です。
場所は、治療室くるみ
30分ほどご参加時間が前後しても大丈夫です。
スペースの関係で最大5名様までのご参加となります。

内容は、
顎関節のチェック、痛みの出やすい場所のチェック
顎関節の構造、正しい開け方、閉じ方
日常生活で気をつけること
モンキー立ちエクササイズ
通常のストレッチ
終了後の痛み、開け方と閉じ方のチェック

顎関節症は、医学的には様々な原因がありますが、
噛み締め癖や間違った認識での使い方によるものは、
気づいて正すことで、ずいぶん軽減します。

お問い合わせ、参加ご希望の方は、HP、もしくはFacebookのメッセージからどうぞ。
by satomi117h | 2015-04-29 09:12 | 治療室のスケジュール | Comments(0)