声のお仕事、身体のお仕事と心地よいライフスタイルを追求します(*^o^*)


by satomi117h
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使い切ります!!棒灸編

いい季節になりました。

お灸が気持ちいいデス。

ベランダの戸を少し開けて、虫の音を聞きながら
和室でゴロゴロ、
あっちこっち棒灸するのが大好き♪

特にお休みの前日なんか、ずっとゴロゴロで
気がつくと、あ、もう明け方じゃん ^^;

ほんとに身体にいいことしてるのか ・。・


3センチぐらい残った棒灸を
きっかり最後まで使い切るべくいろいろ画策中。

昨日は、竹に乗せて使いました。

足裏とか三陰交付近とかお腹とか
少し力を入れてこするように滑らすと
ちょー気持いい o(^-^)o

今日は、ちょい深さのある小皿に入れて
仙骨の上かな 。

なんせ使い残りの3センチ棒灸、まだ4個もあるのです。
ホジホジして、きっかり使い切ります!


今日は、空気清浄機も買ってきました。
これで臭い気にせずお灸三昧 (=^^=)

効果の程を試します 。
by satomi117h | 2008-10-23 00:53 | 今日のとぱーずむ~ん | Comments(0)