声のお仕事、身体のお仕事と心地よいライフスタイルを追求します(*^o^*)


by satomi117h
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ゲリラ豪雨?

お昼にところによってはひどいことになったみたいですね。
私は、ちょうどその時間を避けての電車だったのでセーフ!

でも、ここのところ不安定なお天気なので油断は禁物です。
急に寒くなったりなので、ジャケット一枚と折りたたみ傘は必携。
バッグが重くなりますが、しょうがないですね。

この時期、だるい、身体が重い、息苦しい感じで声も出しづらいという患者さん続出です。
そんな中、休暇を取って沖縄に行ってきましたという患者さんは、ニコニコお元気で001.gif

やはり、お仕事から解放されて体調がいいというのは、普段少なからずストレスがかかっているということですね。
まぁ通勤だけでもそうですから。

そんなわけで、ちょぴっと気分転換をおすすめしています。
通勤で読書に夢中になるとか、家でゆったり腰湯とか、早寝早起きをしてみるとか、思い切ってpcや携帯を変えるとか!
新しいpc関連グッズを使ってみるとか、おしゃれな雨靴買ってみるとか。

一番オススメできないのは、身近なおやつに手を出すということでしょうか…
今、テーブルの上には、差し入れのお饅頭が数個。
患者さんがいらっしゃるまでの空き時間、誘惑に耐えられるか…

美味しくいただく分にはいいんですが、
体調不良の時には、やはり厳禁ですね。
by satomi117h | 2013-06-25 17:40 | 今日のとぱーずむ~ん | Comments(0)