声のお仕事、身体のお仕事と心地よいライフスタイルを追求します(*^o^*)


by satomi117h
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

掃除しよう!

先日ワイドショーで、
尼さんが、悩める女性の相談にのったり、説法を説いていたのを目にしました。

時には、相談者の自宅にまで赴いて話をします。
その日訪れた女性は…
片付けられない症候群。
部屋はものだらけで、足の踏み場もありません。

尼さんは、すっくと立ち上がり
『散らかった部屋は、あんたの心の中といっしょや』
みたいなことを言いながらへやの片づけを始めました。

私も、激しく同意します!!(笑)

ほんとにそう思います。

きれいな部屋に帰ってきた時の心地よさ。
疲れが半減です。

広々したPCデスクに向き合った時の仕事のやる気!
メールもサクサク書けるし、ふといいアイディアが湧いてくる。
めんどうっちぃ領収書の打ち込みもやる気になる!

広々とした和室にごろんと横になった時の
身体と気持ちの開放感。
身体の隅々まで、エネルギーが流れ込み、
あ、生まれつつあるがん細胞が、今一個死んだ!みたいな(爆)


ゲストのマルシアが…

『一気にきれいにするのは大変だから、
私は毎日どこか一か所片づけることにしています。

たとえば収納の引き出し。
全部ものを出して、必要ないものを底から整理します。

どこかひとつ掃除するだけで、気持ちがすっきりします』

みたいなことを。

ほんとにそうです。

ゴミ袋用意してデスク周り片づけただけで、気持ちはスッキリ。

本棚の本の高さを揃えただけで、

流し台をピカピカに磨いただけで、
お風呂の天井掃除しただけで、
ベランダのガラス磨いただけで、
溜まった段ボール出しただけで…

心にすっと心地よい風が吹き抜けます。

そう、何も一気にいろんなことしなくてもいいのに、
一日一か所でいいんだよね。

う~~ん、なんでできないんだろ025.gif


梅雨に入りました。

普通にしてても、どよよ~ンとした気持ちに。

さ、こんなときこそ、一日一か所掃除ですっきりと!!!

頑張るぞ015.gif
by satomi117h | 2009-06-11 21:40 | 今日のとぱーずむ~ん | Comments(0)